Les cours

COURS DE KUNDALINI YOGA SELON L’ENSEIGNEMENT DE YOGI BHAJAN


PROCHAINES SESSIONS :


JANVIER 2022

Reprise des cours la semaine du 3 Janvier 2022

  • Cours à Marcilly la Gueurce (Charolles 71) le lundi de 10h15 à 11h45
  • Cours en ligne et en présentiel à Sivignon (71) le mardi de 19h à 20h30 
  • Cours à Sivignon (71) le mercredi du 9h à 10h30
  • Cours à Trivy (71) le mercredi de 18H à 19h30
  • Cours en vidéo sur youtube : Kundalini Yoga en vidéo

Le premier cours d’essai est OFFERT

Vous pouvez rejoindre le groupe à tout moment de l’année quels que soient votre condition physique ou votre âge!


Les cours sont organisés par séries de 10 cours qui traitent d’un aspect en particulier (les chakras, la respiration, le stress, la femme, séries pour débuter, etc…)

La prochaine session débute le 3 janvier 2022 et nous travaillerons sur le système digestif

Pour les cours à Trivy, Sivignon et Marcilly, vous pouvez :

  • Payer à l’unité : 12 euros le cours
  • prendre une carte de 10 cours : 100 euros
  • régler l’année entière (35 cours) : 350 euros

Un cours d’ 1h30 c’est :

  • 1 kriya
  • Une relaxation
  • Une méditation

Portez un tapis, un coussin, une couverture, une bouteille d’eau

Venez en tenue souple et confortable

Pour les cours en ligne du mardi soir :

1 cours d’1h30

350 euros pour l’année (35 cours) ou 100 euros la carte de 10 cours.

Le kundalini yoga est un yoga dynamique, on bouge, on transpire, on fait travailler tout le corps mais chacun peut l’adapter à ses capacités et pratique en fonction de ce que son corps peut faire. N’hésitez pas à me faire part de vos éventuelles fragilités.

Avant de venir, familiarisez-vous avec les mantras :

http://www.kundalini66.com/pages/MANTRAS_DINTRO_ET_DE_CONCLUSION-2329201.html

STAGES voir la page stages kundalini yoga


N’hésitez pas à me contacter.

 Hari Savitri Kaur  :

06 34 98 05 01

harisavitrikaur@gmail.com