COURS DE KUNDALINI YOGA SELON L’ENSEIGNEMENT DE YOGI BHAJAN
PROCHAINES SESSIONS :
Les cours de yoga sont en pause pour l’année 2023-2024.
Cours en vidéo sur youtube : Kundalini Yoga en vidéo
Le premier cours d’essai est OFFERT
Vous pouvez rejoindre le groupe à tout moment de l’année quels que soient votre condition physique ou votre âge!
Les cours sont organisés par séries de 10 cours qui traitent d’un aspect en particulier (les chakras, la respiration, le stress, la femme, séries pour débuter, etc…)
Pour les cours à Trivy, Sivignon et Marcilly, vous pouvez :
- Payer à l’unité : 12 euros le cours
- prendre une carte de 10 cours : 100 euros
- régler l’année entière (35 cours) : 350 euros
Un cours d’ 1h30 c’est :
- 1 kriya
- Une relaxation
- Une méditation
Portez un tapis, un coussin, une couverture, une bouteille d’eau
Venez en tenue souple et confortable
Pour les cours en ligne du mardi soir :
1 cours d’1h30
350 euros pour l’année (35 cours) ou 100 euros la carte de 10 cours.
Le kundalini yoga est un yoga dynamique, on bouge, on transpire, on fait travailler tout le corps mais chacun peut l’adapter à ses capacités et pratique en fonction de ce que son corps peut faire. N’hésitez pas à me faire part de vos éventuelles fragilités.
Avant de venir, familiarisez-vous avec les mantras :
STAGES voir la page stages kundalini yoga
N’hésitez pas à me contacter.
Hari Savitri Kaur :
06 34 98 05 01
