En alliant yoga, ayurvéda et Sat Nam rasayan, on peut agir à plusieurs niveaux pour vous permettre de regagner les capacités naturelles d’autoguérison de votre corps.
Un premier contact me permet de définir vos besoins et de vous proposer la pratique qui vous sera bénéfique :
- massage ayurvédique, (Planifier un massage)
- modification de l’alimentation ou du mode de vie pour rééquilibrer les doshas,
- soin de sat nam rasayan,
- pratique du kundalini yoga
- marche méditative
- ou une combinaison de tous ces outils.
N’hésitez pas à me contacter pour en savoir plus et à regarder les vidéos qui présentent les outils que j’utilise.
A très bientôt pour regagner la confiance en votre pouvoir d’autoguérison!
Le centre est basé à Sivignon, entre Clunisois et Charollais, à 20 minutes de Cluny.
Membre de la fédération française de Kundalini Yoga
