Les cours

COURS DE KUNDALINI YOGA SELON L’ENSEIGNEMENT DE YOGI BHAJAN


PROCHAINES SESSIONS :


JUIN 2020

Le mardi soir de 19h à 20h30 (cours adultes tous niveaux) par skype.

Cours en vidéo sur youtube : Kundalini Yoga en vidéo


Les cours sont organisés par séries de 10 cours qui traitent d’un aspect en particulier (les chakras, la respiration, le stress, la femme, séries pour débuter, etc…)

Vous pouvez

  • Payer à l’unité : 15 euros le cours

OU

  • prendre une carte de 10 cours : 120 euros

Un cours d’ 1h30 c’est :

  • 1 kriya
  • Une relaxation
  • Une méditation
  • Un yogi tea + temps d’échange

Tapis fourni

Portez un coussin, une couverture, une bouteille d’eau

Venez en tenue souple et confortable

Le kundalini yoga est un yoga dynamique, on bouge, on transpire, on fait travailler tout le corps mais chacun peut l’adapter à ses capacités et pratique en fonction de ce que son corps peut faire. N’hésitez pas à me faire part de vos éventuelles fragilités.

Avant de venir, familiarisez-vous avec les mantras :

http://www.kundalini66.com/pages/MANTRAS_DINTRO_ET_DE_CONCLUSION-2329201.html


STAGES voir la page stages kundalini yoga


N’hésitez pas à me contacter.

 Hari Savitri Kaur  :

06 34 98 05 01

info@wahyanti.fr